BALANCE FINDEN
Dein Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung
Für wen ist „Balance finden“ geeignet?
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Für alle, die während der aktiven Umstellungsphase Unterstützung wünschen.
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Für alle, die ihre Ernährung langfristig optimieren und sich professionell begleiten lassen möchten.
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Für alle mit offenen Fragen, die eine nachhaltige Ernährungsstrategie entwickeln möchten, um ihre Balance im Alltag zu finden.
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Was bringt die das Paket "Balance finden"?
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Umfassende Analyse mit spezifischen Empfehlungen und massgeschneidertem Ernährungsplan.
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3 persönliche Gespräche vor Ort (Hinwil) oder Online für optimale Unterstützung.​​​​
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Ablauf
01
Fragebogen und Ernährungsprotokoll
Vor unserem ersten Gespräch füllst du in Ruhe einen Fragebogen und ein Ernährungsprotokoll aus. Dies dient als Grundlage für die Analyse.
02
Standortbestimmungs-Gespräch
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Kennenlernen und Besprechung deiner Ziele.
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Analyse deiner aktuellen Ernährungsgewohnheiten.
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Klärung offener Fragen.
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Dauer: ca. 1 Stunde
03
Auswertung und Analyse
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Detaillierte Auswertung deiner Angaben.
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Erstellung eines individuellen Ernährungsplans mit konkreten Empfehlungen.
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04
Persönliche Beratung
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Persönliche Beratung zur Umsetzung deiner Ernährungsstrategie.
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Anpassung und Optimierung nach den ersten Wochen der Umstellung.
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Weitere Massnahmen zur nachhaltigen Integration der neuen Gewohnheiten.
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Dauer: ca. 1.5 Stunden​​
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05
Umstellungsphase
(6-8 Wochen)
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Schrittweise Umsetzung der Empfehlungen in deinem Alltag.
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Unterstützung per E-Mail oder WhatsApp bei Fragen während der Umstellungszeit.
06
Abschlussgespräch
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Gemeinsame Reflexion über deine Fortschritte und Erfolge.
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Planung der nächsten Schritte für eine langfristige Ernährungsstrategie.
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Möglichkeit zur Vereinbarung weiterer Termine für langfristige Begleitung.
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Dauer: ca. 45 Minuten
Leistung
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Preise und Zahlung
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Gesamtpreis: 550 CHF
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Bezahlung beim ersten Termin bar oder mit TWINT.
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​Alternativ vorab per Rechnung.
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Folgetermine sind ebenfalls per Rechnung möglich.
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Stornierungsbedingungen
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Terminverschiebung: Bis 24 Stunden vorher kostenfrei (telefonisch, per E-Mail oder WhatsApp).
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Spätere Absagen (<24h): Es wird eine Gebühr von 100 CHF berechnet.
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Komplette Stornierung: Der volle Betrag wird berechnet. ​​​
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Krankenkassenübernahme: Die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
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