BALANCE FINDEN
Dein Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung
Für wen ist „Balance finden“ geeignet?
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Für alle, die während der aktiven Umstellungsphase Unterstützung wünschen.
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Für alle, die ihre Ernährung langfristig optimieren und sich professionell begleiten lassen möchten.
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Für alle mit offenen Fragen, die eine nachhaltige Ernährungsstrategie entwickeln möchten, um ihre Balance im Alltag zu finden.
Was bringt die das Paket "Balance finden"?
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Umfassende Analyse mit spezifischen Empfehlungen und massgeschneidertem Ernährungsplan.
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3 persönliche Gespräche vor Ort (Hinwil) oder Online für optimale Unterstützung.
Ablauf
01
Fragebogen und Ernährungsprotokoll
Vor unserem ersten Gespräch füllst du in Ruhe einen Fragebogen und ein Ernährungsprotokoll aus. Dies dient als Grundlage für die Analyse.
02
Standortbestimmungs-Gespräch
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Kennenlernen und Besprechung deiner Ziele.
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Analyse deiner aktuellen Ernährungsgewohnheiten.
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Klärung offener Fragen.
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Dauer: ca. 1 Stunde
03
Auswertung und Analyse
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Detaillierte Auswertung deiner Angaben.
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Erstellung eines individuellen Ernährungsplans mit konkreten Empfehlungen.
04
Persönliche Beratung
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Persönliche Beratung zur Umsetzung deiner Ernährungsstrategie.
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Anpassung und Optimierung nach den ersten Wochen der Umstellung.
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Weitere Massnahmen zur nachhaltigen Integration der neuen Gewohnheiten.
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Dauer: ca. 1.5 Stunden
05
Umstellungsphase
(6-8 Wochen)
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Schrittweise Umsetzung der Empfehlungen in deinem Alltag.
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Unterstützung per E-Mail oder WhatsApp bei Fragen während der Umstellungszeit.
06
Abschlussgespräch
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Gemeinsame Reflexion über deine Fortschritte und Erfolge.
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Planung der nächsten Schritte für eine langfristige Ernährungsstrategie.
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Möglichkeit zur Vereinbarung weiterer Termine für langfristige Begleitung.
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Dauer: ca. 45 Minuten
Leistung
Preise und Zahlung
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Gesamtpreis: 550 CHF
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Bezahlung beim ersten Termin bar oder mit TWINT.
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Alternativ vorab per Rechnung.
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Folgetermine sind ebenfalls per Rechnung möglich.
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Stornierungsbedingungen
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Terminverschiebung: Bis 24 Stunden vorher kostenfrei (telefonisch, per E-Mail oder WhatsApp).
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Spätere Absagen (<24h): Es wird eine Gebühr von 100 CHF berechnet.
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Komplette Stornierung: Der volle Betrag wird berechnet.
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Krankenkassenübernahme: Die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.